Beratung in der Schwangerschaft

Als erfahrene Hebamme stehe ich Ihnen mit individueller Beratung zur Seite, um alle Ihre Fragen und Anliegen rund um Schwangerschaft und Geburt zu besprechen. Egal, ob es um Vorbereitung, Gesundheit oder besondere Herausforderungen geht – ich nehme mir Zeit für Sie und Ihre Bedürfnisse.

Darüber hinaus unterstütze ich Sie einfühlsam bei Schwangerschaftsbeschwerden und helfe Ihnen, diese mit bewährten Methoden zu lindern, damit Sie diese besondere Zeit entspannt genießen können.

Intensive Geburtsvorbereitungskurse

Meine Geburtsvorbereitungskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, sich optimal auf die Geburt vorzubereiten – körperlich, emotional und mental. Gemeinsam erlernen wir effektive Entspannungstechniken und Atemübungen, die Ihnen während der Geburt helfen können, gelassener und selbstbewusster zu bleiben.

Ob Sie sich für einen Kurs als Paar, Einzelperson oder in einer kleinen Gruppe entscheiden, die Inhalte werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Rückbildungskurse

Nach der Geburt ist es wichtig, Ihrem Körper die Möglichkeit zu geben, sich sanft zu regenerieren und wieder zu Kräften zu kommen. In meinen Rückbildungskursen biete ich Ihnen gezielte Rückbildungsgymnastik, die auf die Bedürfnisse Ihres Körpers abgestimmt ist.

Besonderen Fokus legen wir auf Übungen für einen starken und gesunden Beckenboden, der eine zentrale Rolle für Ihr Wohlbefinden spielt. Zusätzlich erhalten Sie hilfreiche Tipps, wie Sie auch im Alltag Ihre Rückbildung unterstützen können.

Erstberatung mit mir jetzt vereinbaren!

In einem lockeren Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen, wie ich Sie während dieser besonderen Zeit unterstützen kann.

Ihre Hebamme
Valentina Peer

+491575 2479198
Mo-Fr 9-18 Uhr
Am Wochenende und Feiertage nach Absprache